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Entspannung mit Qigong | Rickenbach

7. Juli 2018 @ 11:00 - 17:00

Die Meisterübung | 5 Elemente Qigong | Der Tageslauf der Krähe

Die jahrtausendealten Übungen des Qigong- Pflege der Lebensenergie – gehören zur traditionellen chinesischen Medizin und sind eine Freude bringende Methode, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Durch Selbstmassagen, Wahrnehmungsübungen, Imaginationen und sanft fließende Körperbewegungen werden die Lebenskräfte aktiviert und harmonisiert. Die achtsame Ausführung der Übungen unterstützt den Energiefluss, lenkt unsere Aufmerksamkeit vom Denken zum Fühlen und führt so zu einer spürbaren Entspannung. Das bewusste Üben eröffnet die Möglichkeit, uns auf körperlicher, aber auch geistiger Ebene neu zu organisieren. Auf diese Weise können wir die Prinzipien des Qigong auch in den Alltag übertragen.

Qigong ist ein Selbstübungsverfahren zur Gesundheitsförderung und Bewusstseinsbildung. Es kann unabhängig von Alter oder Gesundheitszustand praktiziert werden. Die Übungen werden sowohl im Stehen, Sitzen als auch Liegen ausgeführt.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Empfehlenswert istbequeme Kleidung sowie eine Decke.

Samstag, den 07.07.18, von 11.00 bis 17.00 Uhr
1 Stunde Mittagspause. Auf Wunsch kann im Haus Friedborn ein vegetarisches oder veganes Mittagessen (zusätzlich buchen)
eingenommen werden.

Kosten: nach Selbsteinschätzung zwischen 50,00 und 75,00 Euro
Leitung:
Doris Ohmer, zertifizierte Taichi- und Qigong-Lehrerin, Heilpraktikerin, Entspannungspädagogin
Anmeldung und Auskunft: 07761/5534622

Flyer zum Download

Details

Datum:
7. Juli 2018
Zeit:
11:00 - 17:00

Veranstalter

Doris Ohmer
Telefon:
07761-5534622
E-Mail:
d.ohmer@web.de

Veranstaltungsort

Haus Friedborn
Lehnhof 4
Rickenbach, 79736 Deutschland
+ Google Karte anzeigen
Telefon:
07765 9205-0
Website:
www.friedborn.de